Anderhalf uur wandelen, zitten, mediteren, voorlezen en verbinden met je zintuigen, het park en elkaar. Vanuit de overtuiging dat Stilte, Natuur en Verbinding gezond is voor ons lichaam en geest. Dat er ruimte komt om te voelen en te luisteren naar je zintuigen en het fijnstoffelijke.

Starttijd; zie hier boven, bij de ingang Melis Stokelaan/ Loevesteinlaan van het Zuiderpark

We wandelen in Stilte naar een Plekje in het Park.
Daar checken we in met wat kleine oefeningen en lees ik een stukje voor.
We wandelen een mooie route, tussendoor nemen we de tijd om ieder voor zich te voelen hoe we er bijstaan op dat moment.
Rond 11:00 sluiten we af met een check-out en een kopje Saffraan thee.

Stilte, ik hoor je
Ik kom naar je toe, stilte
Geef mij rust en balans

Kleed je warm genoeg aan, voor het weer wat voorspelt, een klein opvouwbaar krukje is handig, maar niet noodzakelijk. Een flesje water is altijd verstandig.

De wandelingen zijn gratis, je mag een gepaste donatie geven. Van deze donatie geef ik cliënten korting waarvoor het volle tarief te veel is om te betalen (mensen met de Ooienvaarspas).

Aanmelden via signal: 0621570040 of mail: anjo@anjoabbinkreflexologie.com